백내장 수술 비용, 시간, 통증, 노안과 차이 구별 방법

백내장 수술 비용, 통증, 시간, 회복, 노안과 차이점 등 많은 분들이 궁금해 하실 만한 내용을 알기 쉽게 정리해봤습니다. 백내장 & 노안 정의 ‘노안’은 수정체의 초점 조절 기능이 떨어지면서 가까운 거리가 잘 보이지 않는 현상이며, ‘백내장’은 수정체가 혼탁해지면서 마치 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보이는 질환입니다. 노안 백내장 모두 노화에 따른 수정체 기능 이상으로 발생되며 연속적으로 … Read more

갑자기 발등이 아픈 이유, 통증이 심할 때 관리 방법

발등이 아픈 이유와 원인 질환

갑자기 발등이 아픈 이유, 통증이 심할 때 관리 방법 발, 발등이 건강해야 하는 이유 옛말에 발은 ‘제2의 심장’이라고 했습니다. 심장과 가장 멀리 떨어져 있으면서 심장에서 받은 혈액을 다시 신체 곳곳으로 올려 보내는 중요한 역할을 합니다. 또한 우리 몸에서 발은 체중을 지탱하고 움직이고, 걷고, 달리고, 다양한 신체 활동을 수행합니다. 이런 발에 문제가 생기면 무릎, 엉덩이, 허리 … Read more

걸을 때 발목 통증 관련된 질환, 가장 효과적인 대처 방법

발목 통증 테이핑

걸을 때 발목 통증 관련된 질환, 가장 효과적인 대처 방법 우리는 일상 생활에서 발목을 접질러 부상을 입는 경우가 빈번하게 생깁니다. 횡단보도를 건너기 위해 뛰거나 갑자기 빠르게 걸을 때, 울퉁불퉁한 길을 거을 때, 계단을 내려올 때, 순간적인 움직임이나 충격이 갑자기 가해지면 발목 통증을 호소할 수 있습니다. 이처럼 발목을 접질렸다는 것은 발목을 잡아주는 인대가 손상된 염좌를 의미합니다. … Read more

질 건조증 증상 치료에 도움이 됐던 것들

질건조증 증상

질 건조증 증상 치료에 도움이 됐던 것들을 알려드립니다. 여성은 나이가 들면서 노화가 시작되면 신체 여러에는 다양한 변화가 시작됩니다. 중년 여성이라면 누구나 경험하게 되는 ‘폐경’이 지나면 여성호르몬인 에스트로겐의 분비량이 감소하고 질 피부의 탄력성이 떨어지고 건조해집니다. 보통은 이러한 상태를 ‘질 건조증’으로 진단합니다. ​그런데 최근에는 20~30대 연령의 젊은 여성들에게서도 질건조증으로 고민하는 경우도 증가하는 추세라고 합니다. 이처럼 질 건조증은 … Read more

혈액순환 안될 때 증상 및 원인 체크해 보기

혈액순환 안될 때 증상 및 원인 체크해 보기 혈액은 산소 및 영양소를 전신으로 보내는데 신체의 각 부위로 가는 혈류량의 감소가 일어나면서 혈액순환 장애로 인한 증상이 다음과 같이 나타날 수 있습니다. ​혈액순환 안될 때 증상 다리 경련 및 저림 자다가 다리에 쥐가 자주 나 밤잠을 설치는 일이 많다면 혈액순환이 안되는 문제일 수 있습니다. 쥐가 나면 수 … Read more

더위 먹었을 때 증상 대처하는 법, 치료하는 약

더위 증상

더위 먹었을 때 증상 대처하는 법, 치료 약 올여름 평균기온이 평년에 비해 높고 이상고온 현상까지 겹치고 있습니다. 특히 7~9월에는 지독히 무더운 날이 많을 것이라는 전망에 따라 철저한 건강관리가 필요합니다. 외부에서 일하시는 분, 어르신, 만성질환자는 온열질환에 취약하므로 폭염 시 낮 시간대 작업이나 외출을 최대한 피해야하며 충분히 물을 마시고 주기적으로 휴식하는 등 건강수칙 준수가 중요합니다. 이번 글에서는 … Read more

복부팽만감 속이 더부룩할 때 빨리 해소하는 팁

복부팽만감 속이 더부룩할 때

복부팽만감 속이 더부룩할 때 빨리 해소하는 팁 일상생활을 하다가 보면 배 속에서 뭔가 가득 찬 것 같은 느낌이 들고 헛배부름, 팽팽해지고 부글부글 속이 더부룩해지는 증상을 경험할 때가 있습니다. 이러한 복부팽만감은 우리나라 전체 인구의 10명 중 1~3명에게서 나타나는 비교적 흔한 증상은 불규칙한 식습관, 폭식/과식, 운동량 부족 등이 원인으로 작용하고 대부분 일시적으로 나타나다가 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 … Read more

과민성대장증후군 증상 자가진단, 치료하는 방법

과민성대장증후군 자가진단

과민성대장증후군 증상 자가진단, 치료하는 방법 민감해진 대장을 의미하는 과민성대장증후군은 대변검사, 대장내시경검사, 혈액검사 등에서 특별한 이상은 확인되지 않으나 복통, 복부 불쾌감과 함께 배변습관 변화가 나타나는 상태를 말합니다. 과민성대장증후군 증상 과민성대장증후군은 식사나 가벼운 스트레스를 받았을 때 복통, 복부 팽만감 등의 불쾌한 소화기 증상이 만성적으로 발생하는 상태를 말합니다. 배변 습관 변화와 함께 배변 후 복통이 호전되는 특징이 있으며 … Read more