혈관에 좋은 음식 5가지, 동맥경화 치료하고 예방하기
혈관에 좋은 음식 5가지, 동맥경화 치료하고 예방하기 개요 잘못된 식생활이 혈중 콜레스테롤 농도를 높이고 결국에 동맥경화증을 일으킨다는 연구 결과가 있습니다. 동맥경화는 동맥이 두꺼워지고 그 안쪽에 지방등이 붙어 혈전이 형성되는 등 여러가지 변화가 발생한 상태를 말합니다. 동맥경화증이 무서운건 동맥경화로 인한 뇌혈관질환, 심장질환등의 발생원인 될 수 있기 때문입니다. 동맥경화를 예방하려면 평소 콜레스테롤 낮추고 혈관에 좋은 음식을 충분히 … Read more