복압성·절박성 요실금 원인과 증상 (feat. 케겔운동 방법)
이번 글에서는 요실음 증상의 2가지 형태인 복압성 요실금, 절박성 요실금에 대해 알아보고 요실금 개선에 도움이되는 대표적인 케겔운동 방법에 대해서도 다뤄 보겠습니다. 요실금이란? 요실금이란, 내 의지와 상관없이 소변이 흐르는 증세를 의미합니다. 여자의 신체는 남자와는 다르게 요도의 길이가 매우 짧으며 임신, 출산, 갱년기 등의 여러 요인으로 인해 여자 요실금에 의한 여러 증세가 발행하게 될 확률이 매우 높습니다. … Read more