만성피로 증상 회복하는 법, 자도 자도 졸린 이유
이번 글에서는 자도 자도 졸린 이유와 만성피로 증상 개선하는 효과적인 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 가정일나 회사 업무 등 낮 시간대에 졸음이 오는 경우가 종종 있습니다. 이러한 만성피로 증상으로 인해 일에 집중할 수 없어 업무 중 꾸벅꾸벅 졸거나 낮잠을 자는 경우도 있습니다. 수면 트러블로 곤란한 경험이 있는 경우가 적지 않은데 대부분은 수면 부족이 원인이지만, 수면과 관련된 … Read more