공황장애 증상 자가진단 체크 항목, 도움이 되는 호흡법

공황장애 주요증상

극도의 패닉(Panic)상태 공황장애 증상 자가진단 체크리스트 해보기 공황장애 발현시 도움이 되는 호흡법 알아보기 공황장애 공황장애(Panic disorder)란 갑자기 어떤 위중한 일이 생길 것 같이 심각한 불안감을 느껴 인체를 보호하기 위해 일어나는 일종의 도피 반응이 나타나는 것을 의미합니다. 실제로 위험한 대상이 없음에도 미치거나 죽을 것 같아서 자제력을 잃게 될 것 같은 강렬한 공포감이 수반되는 질환입니다. 공황발작 일생에 … Read more

공황장애 테스트 해보기 (공황발작 증상 및 원인)

공황발작 증상 예기못해서 더 불안한병, 공황장애 테스트 해보기 ​티비를 켤때 공황장애에 걸린 연예인들의 이야기를 종종 봐왔는데 연예인병으로 알려진 공황장애. 이것이 과연 어떤병인가? 우울증처럼 정신과적 질환인줄로만 알았던 이 공황발작은 정신적인 측면도 있지만, 발작이 생겼을때 신체적인 증상까지 동반되어서 더 무섭고 환자들에게 불안함을 느끼게 합니다. ​​특별한 이유없이 갑작스레 찾아오는 불안감과 공포를 느끼는 공황발작의 원인 심리적인 원인에 의해서 많이 … Read more