고혈압에 좋은 음식 8가지와 올바른 생활수칙
고혈압에 좋은 음식과 혈압을 낮추는 바람직한 생활습관 알아보기 전 세계 사망 원인 1위 고혈압은 특별한 증상을 느끼지 못하다가 소리 없이 갑자기 찾아와 심근경색, 뇌졸중 등의 치명적인 질병을 일으켜 사망에 이르게 하기 때문에 ‘침묵의 살인자’로 알려져 있습니다. 고혈압이란 혈관 내에 압력이 높은 상태를 의미하는데, 이는 심장과 뇌는 물론 물론 전신에 퍼져 있는 혈관에 부담과 무리를 가중 … Read more