성인 체지방률 및 BMI 계산 방법

남성/여성 성인 체지방률 BMI 계산 방법, BMI 지수 계산하기 체질량 지수를 의미하는 BMI(Body Mass Index) 지수는 자신의 몸무게(kg)를 키의 제곱(m2)으로 나눈 수치입니다. BMI 지수의 결과값에 따라 저체중 / 정상체중 / 과체중 / 비만의 4개의 단계로 구분합니다. 남성과 여성 성인의 체지방률과 상관 관계가 높고 간단하게 측정이 가능해 비만도를 진단할 때 가장 보편적으로 사용되는 측정 도구입니다. 비만의 … Read more