육두구 효능 및 부작용, 사용법 (넛맥)
육두구 효능과 부작용 (넛맥)의 효능과 사용법 & 섭취시 주의점 넛맥은 고기 요리에서 디저트까지 다양한 메뉴에 많이 사용되는 향신료 중의 하나입니다. 원산지는 인도네시아의 마르크 제도로 중세에서 유럽으로 수출되었고 오늘은 세계 곳곳에서 다양하게 사용되고 있습니다. 오늘은 육두구 넛맥 사용법과 효능, 그리고 섭취시 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 육두구는 어떻게 사용될까? 넛맥은 전 세계 요리에 사용되고 있으며, 고기 요리 … Read more