아마씨 · 아마씨유 효능 챙기면 좋은점
착한 기름으로 알려진 아마씨유 효능(아마씨 가루)과 섭취시 주의해야 할 사항, 좋은 제품을 선택하기 위해 고려해야 할 사항에 대해 알아보겠습니다. 고급 식용유로 알려진 아마씨유는 지중해 오일인 올리브유와 매우 유사합니다. α-리놀렌산이 풍부하고, 크릴오일 만큼 오메가3 함량이 매우 풍부해 우리 건강에 이로운 점이 많은 것으로 알려져 있습니다. 아마씨에 대해 알아보기 아마는 두 가지 용도로 심어져 수확됩니다. 하나는 섬유를 … Read more