수박 효능 및 칼로리, 당도 높은 달콤한 수박 고르는 법

수박효능

수박 효능과 칼로리, 달콤하고 맛있는 수박 고르는 법 : 요즘과 같이 날씨가 더워지기 시작하면 자주 찾게 되는 과일이 바로 수박입니다. 수박은 ‘여름 과일의 왕’이라고 불리기도 하는데요. 수박은 열사병 예방은 물론 여름철 건강을 지키는 데에도 도움이 됩니다. 수박은 수분이 90% 이상으로 매우 풍부할 뿐 아니라, 당분 및 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등의 미네랄도 충분히 포함되어 있기 때문에 … Read more