비염에 좋은 음식 VS 비염에 나쁜 음식, 똑똑하게 이겨내기

환절기에 발생하는 비염 증상으로 고통받는 사람이 많습니다. 비염증상 완화의 효과가 있는 비염에 좋은 음식과 반드시 피해야 할 비염에 나쁜 음식에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 비염이란 콧물, 코 막힘 등의 불편한 증상이 나타나는 질환으로 비강 점막에 염증이 생겨 부은 상태를 말합니다. 이 붓기로 인해 과다한 콧물과 코 막힘등의 증상을 일으키게 됩니다. ​감기, 알레르기 비염 차이 감기는 … Read more