마가목 효능 및 건강하게 챙겨 먹는법
마가목 효능에 대해 알아보고 가장 건강한 방법으로 마가목 먹는법을 소개해 드리니 참고하시길 바랍니다. 마가목(馬家木)은 장미과 갈잎큰키나무로 주로 산지에서 자라며 가을부터 겨울에 걸쳐 새빨간 마가목열매를 맺고 겨울에 수확합니다. 고대 유럽에서 악령을 쫒는 의식을 위해 마가목 나무로 십자가를 만드는데 사용되었다는 기록이 있습니다. 예부터 우리 선조들은 마가목의 나무 줄기와 껍질, 열매를 가을애 채취해 약으로 사용했다고 전해저 내려옵니다. 실제로 … Read more