푸룬 건자두 효능 변비, 당뇨, 골다공증 지키미
변비, 당뇨, 골다공증 등 건강상 도움이 되는 푸룬 건자두 효능에 대해 살펴보도록 하겠습니다.건자두 혹은 푸룬이라고도 불리는 과일은 많은 사람들이 변비 증상을 완화하기 위해 섭취하는 식품 중 하나로도 유명합니다. 수세기 전부터 전통 의학에서는 자두를 사용하였고 각종 질병으로부터 몸을 보호하고 개선하는데 사용하였습니다. 건자두 (푸룬) 건강 효능 골다공증 예방 푸룬-건자두 효능으로는 튼튼한 뼈를 유지하는 데 도움이 될 수 … Read more