비염에 나쁜 음식 피하고 좋은 음식으로 관리하는 법
비염의 계절로 불리는 봄이나 가을, 환절기가 찾아오면 큰 일교차로 인해 공기의 온도와 습도를 조절하는 코 기능이 저하돼 비염 증상이 심해집니다. 한번 시작된 비염 증상은 좀처럼 나아지지 않고 일상 생활에 큰 불편함을 초래하게 됩니다. 알레르기 비염을 일으키는 주요 매게체인 히스타민의 분비를 억제하는 약을 복용하기가 찝찝하다면 비염에 나쁜 음식을 피하고 비염에 좋은 음식을 섭취하는 것이 효과적입니다. 비염 … Read more