건강한 콩 파바빈 효능, 맛있게 먹는법

슈퍼푸드 파바빈 효능

건강한 콩 파바빈 효능, 건강하고 맛있게 파바빈 먹는법 페루가 원산지인 파바빈(fava bean)은 기원전 10,000년 전부터 재배된 고대 약용 작물로써 2,000년 전 인류의 문명의 발상지인 잉카 제국에서 본격적으로 재배되기 시작했습니다. 천연 항산화 성분은 물론 우리 몸에 필요한 각종 영양소가 풍부하게 함유되어 있는 파바빈은 ​자연재해와 기근이 만연했던 고대 원주민들에 있어 훌륭한 영양 공급원이었습니다. 이집트 파라오 투탕카멘 18 … Read more