만지면 알 수 있는 갑상선암 초기증상 자가진단 해보기

갑상선암은 다른 암에 비해서 진행이 느리고 생존율도 높은 편이라 가볍게 여기는 경우가 많습니다. 하지만, 적기에 치료하지 않고 방치할 경우에 간이나 폐로 전이가 되기도 하며 치명적인 경우도 있습니다. 갑상선암 초기증상 및 자가진단법 방법을 알아보겠습니다.

눈이 침침할 때, 눈에 아지랑이 보일 때 망막박리 증상

눈이 침침할 때, 눈에 아지랑이 보일 때 망막박리 증상 건강보험심사평가원 통계 조사에 의하면, 망막박리 진료 및 치료를 받은 환자 수가 최근 10년 사이 약 2배 정도로 급증했다고 합니다. 망막박리란, 안구 안쪽에 위치한 ‘망막’이라는 막이 벗겨지면서 시력을 저하시키고 실명을 유발하는 질병입니다. 망막은 눈 속 시신경을 통해 들어오는 정보를 뇌로 전달시키기 위해 전기적 신호로 형태를 바꾸는 기능을 … Read more

소변 자주 마려움 빈뇨 원인 치료하는 운동 방법

‘분명 방금 전에 화장실에서 용무를 봤는데 또 화장실에 가고 싶다’, ‘자다가도 소변 자주 마려움으로 몇번씩 화장실에 간다’ 호소하는 사람은 빈뇨를 의심해 볼 수 있습니다. 빈뇨는 이처럼 일상 생활에 지장을 초래할 뿐만 아니라, 어떤 특정 질환의 증상으로 발생되는 경우일 수 있습니다. 따라서 소변 자주 마려움 증상이 있다면 전문의에게 진료를 받음으로써 근본적인 빈뇨 원인을 파악하는 것이 좋습니다. … Read more

셀레늄 효능과 부작용, 셀레늄 많은 음식

셀레늄 많은 음식 알아보기

셀레늄은 인간에게 필수 불가결한 5대 영양소 및 미네랄의 하나입니다. 체내의 노화 및 각종 질병을 유발하는 원인이 되는 ‘활성 산소’로부터 몸을 지키고, 젊음을 유지하는데 도움이 됩니다. 이번 글에서는 셀레늄 효능 및 부작용, 셀레늄 많은 음식, 하루 섭취 권장량에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ​셀레늄은 필수 미네랄 중 하나로 인간의 체내에서는 항산화 반응을 담당하는 효소와 단백질을 구성하여 체내의 항산화 … Read more

실명의 3대 안과질환, 황반변성 증상 및 치료법

황반변성 원인 및 치료 방법

실명을 부르는 3대 안과질환, 황반변성 증상 및 원인, 황반변성 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 황반변성에 대해 알아보기 황반변성(Macular Degeneration)이란 녹내장, 백내장과 더불어 실명을 초래하는 대표적인 3대 안과 질환으로 별다른 전조 증상이 없다가 서서히 시력을 잃게 되고 결국엔 실명에 이르는 무서운 질병입니다. 망막은 우리가 물체나 글자를 볼 수 있도록 해주는 얇은 신경막으로 카메라에 비유하자면 필름과 같은 존재입니다. … Read more

렌즈삽입술 가격, 장점·단점, 회복기간 및 부작용

렌즈삽입술이란 장단점 알아보기

렌즈삽입술 가격, 장단점, 회복기간 및 부작용에 대한 정보 시력교정술이 대중화되면서 평소 시력이 나빠 안경이나 렌즈를 착용했던 분들이라면 이들이 주는 불편함에서 벗어나고자 한번씩 고려해보기도 한다고 합니다. 우리가 일반적으로 선택하는 시력교정술이라고 한다면 라식, 라섹, 스마일라식 등이 존재하는데요. 이렇게 레이저를 이용한 시력교정술은 누구나 받을 수 있을 것이라고 생각하기 쉽지만, 각막 두께가 지나치게 얇거나 각막 절삭이 어려운 경우, 고도근시 … Read more

결명자 차 효능 5가지, 부작용 알아보기

결명자 효능 즐기는 방법

결명자 차 효능 및 부작용결명자차(cassia seed) 제대로 끓이는 법 결명자(决明子) 한자의 의미 그대로 ‘눈을 밝게 틔우는 씨앗’을 말하는데 예로부터 차나 한약재로 널리 사용돼 왔습니다. 결명은 콩과의 한해살이 풀로 원산지는 북미대륙이며 국내에서는 산과 들에 자생할 뿐만 아니라, 흔히 밭에서 재배하기도 한다. 결명자 효능은 신농본초경과 동의보감에 상세히 기록되어 있습니다. 먼저 「동의보감」에는 결명자를 가리켜 환동자(눈의 동자를 돌려준다는 뜻)라 … Read more

케일 효능, 꾸준히 섭취하면 좋은점 (먹는법)

케일 효능과 케일 먹는법, 꾸준히 섭취하면 벌어지는 놀라운 변화 ​미국 타임지에서 선정한 세계 최고의 10대 슈퍼푸드 중 하나인 케일. 저 또한 출근하는 매일 아침 꾸준히 케일을 갈아서 주스로 마시곤 하는데요. 여러가지로 풍부한 영양소 덕에 다양한 효능을 갖추고 있지만, 그 중 베타카로틴 함량이 높게 포함하고 있다는 점에 특히 주목할 필요가 있습니다. 비타민A의 전구물질인 베타카로틴 성분과 비타민C의 … Read more

아로니아 효능 5가지 주의해야 할 부작용 증상

베리의 제왕 아로니아

알아두면 도움이 되는 건강상식, 아로니아 효능 5가지와 부작용 증상, 일일 권장 섭취량에 대해 알아보겠습니다. 눈에 좋은 음식하면 대부분 사람들이 가장 먼저 떠오르는 것이 있습니다. 바로 블루베리입니다. 그러나 블루베리보다 더욱 좋은 효능을 갖춘 장미목 나무의 과일이 있습니다. 눈에 좋은 음식하면 대부분 사람들이 가장 먼저 떠오르는 것이 있습니다. 바로 블루베리입니다. 그러나 블루베리보다 더욱 좋은 효능을 갖춘 식재료가 … Read more