피부과에 가지 않고 집에서 직접 좁쌀여드름 압출하는 방법
좁쌀여드름은 정말 많은 사람들이 겪는 피부 고민 중 하나입니다. 곪지도 않고 자연스럽게 없어지지도 않는 망할 여드름은 오히려 방치하면 피부에 더 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 피부과에 매번 갈 수도 없고, 그렇다고 무턱대고 짜는 것도 흉터를 남길 위험이 있는데요.
이번 포스팅에서는 집에서 깔끔하게 좁쌀여드름 압출하고 흉터 없이 관리하는 방법을 공유해드리겠습니다. 저도 직접 해본 방법이니 더욱 믿고 따라오셔도 좋습니다!
좁쌀여드름 압출 필수 준비물
좁쌀여드름을 안전하게 압출하기 위해선 몇 가지 준비물이 꼭 필요합니다.
| 준비물 | 필요한 이유 |
|---|---|
| 여드름 압출기 | 손으로 짜는 것보다 피부 손상을 줄이고 위생적으로 처리할 수 있는 도구입니다. |
| 재생크림 | 좁쌀여드름 압출 후 피부 진정을 위해 필수 아이템입니다. |
| 흉터연고 | 상처가 생긴 부위를 빠르게 회복시키기 위해 사용합니다. |
| 여드름패치 | 압출 후 상처 보호와 재생을 돕는 데 꼭 필요합니다. |
이 정도만 준비해두면 집에서도 전문적인 관리가 가능하니, 상비템으로 꼭 챙겨두시는 것을 추천드립니다.
좁쌀여드름 압출 단계별 상세 과정
좁쌀여드름 압출하는 과정은 단순히 “짜는 것”만으로 끝나는 일이 아닙니다. 제대로 된 순서와 도구를 사용하지 않으면 흉터가 생기거나 염증이 악화될 가능성이 큽니다.
여기서는 집에서도 안전하고 효과적으로 좁쌀여드름을 관리할 수 있는 압출 과정을 하나하나 설명드리겠습니다.
1. 압출 도구 준비
먼저, 좁쌀여드름에 적합한 도구를 준비하는 것이 핵심입니다. 여드름 압출기는 꼭 필요한 도구로 손으로 짜는 것보다 훨씬 위생적이고 피부 손상을 줄일 수 있기 때문입니다.
좁쌀여드름 없애기 위한 압출기는 크게 두 가지 종류로 나뉩니다.
- 원형 압출기: 좁쌀여드름처럼 겉으로 드러나지 않은 피지를 짜는 데 효과적입니다.
- 고리형 압출기: 주로 화농성 여드름처럼 곪은 여드름을 짤 때 사용합니다.
좁쌀여드름에는 원형 압출기가 딱입니다. 피지에 정확히 압력을 가해 쉽게 배출될 수 있도록 도와줍니다. 도구를 준비했으면 알코올 솜으로 철저히 소독해 위생을 지키는 것이 중요합니다.
2. 압출 전 피부 준비
피부가 준비되지 않은 상태에서 여드름을 무리하게 짜면 더 큰 문제가 생길 수 있습니다. 먼저 세안을 하고 나서 피부를 충분히 불려주세요.
뜨거운 수건으로 얼굴에 덮어주기
뜨거운 물에 적신 수건을 얼굴에 덮어주세요. 약 5~10분 정도 얼굴 전체를 스팀 처리를 하면 모공이 열리고 피부가 부드러워져 압출이 훨씬 쉬워집니다.
압출이 필요한 피부 소독하기
압출 부위를 소독하지 않으면 감염의 위험이 높아집니다. 소독 솜이나 알코올을 사용해 짜려는 부위와 도구를 한 번 더 꼼꼼히 닦아주세요. 이 과정이 피부 트러블 없는 좁쌀여드름 압출의 시작입니다.
3. 좁쌀여드름 없애기
모든 준비가 끝났다면 이제 좁쌀여드름 압출을 시작합니다. 좁쌀여드름 없애는 과정에서는 압출기의 사용법과 압출 후 확인해야 할 점이 중요합니다.
① 여드름이 난 피부에 압출기 위치 맞추기
원형 압출기를 여드름 중심부에 딱 맞게 놓아야 합니다. 압출기의 원이 여드름 전체를 감싸는지 확인한 후, 적당한 힘으로 꾸욱 눌러줍니다.
② 피지가 나올 때까지 꾸준히 압력 가하기
처음에는 “톡” 소리가 나거나 피지가 살짝 모습을 드러냅니다. 이때 중간에 멈추지 말고 한 번 더 깊이 눌러주세요. 피부 속에 숨어 있던 피지가 압출기를 따라 스르르 나오기 시작합니다.
압출 과정에서 피지가 나올 때의 쾌감은 말로 표현하기 어려울 정도입니다. 피부 속에 꽉 차 있던 피지가 배출되면서 얼굴이 한층 가벼워진 느낌을 받을 수 있습니다.
하지만 여드름 부위를 무리하게 반복해서 누르거나 피지가 나오지 않을 경우, 억지로 짜려고 하지 마세요. 이때 멈추는 것이 더 나은 선택입니다.
4. 압출 후 피지 제거 확인하기
피지를 짜낸 뒤에도 주의가 필요합니다. 아직 남아 있는 잔여 피지가 있다면 살짝 더 압출기를 눌러 마무리해주세요.
배출된 피지를 깨끗한 알코올 솜으로 닦아내며 피부 상태를 확인합니다.
압출 부위에 약간의 출혈이 있을 수도 있지만, 이는 자연스러운 반응이니 걱정하지 않아도 됩니다. 다만 붉은기가 심하거나 과도한 출혈이 발생한다면 좁쌀여드름 압출을 중단하고 진정 단계로 넘어가야 합니다.
5. 압출 후 진정 관리하기
여드름 압출은 피부에 인위적인 자극을 주는 과정이기 때문에 이후 관리가 무엇보다 중요합니다.
압출 부위에 진정 효과가 뛰어난 시카 크림이나 재생크림을 듬뿍 발라주세요. 개인적으로는 더하르나이 시카이드 밤을 추천합니다. 피부를 부드럽게 진정시키고 재생을 돕는 제품으로 압출 직후 사용하는 데 효과를 본 제품입니다.
크림을 바르고 약 30분에서 한 시간 정도 흡수되도록 두세요. 이후 흉터연고를 추가로 바르면 더욱 좋습니다.
좁쌀여드름 압출 후 흉터 방지 관리법
1. 흉터연고로 피부 회복 돕기
재생크림으로 피부를 진정시킨 후에는 의약품인 흉터연고를 사용해야 합니다. 저는 애크논 크림이나 노스카나젤을 사용하는데, 두 제품은 약국에서 쉽게 구매할 수 있습니다.
주의점: 연고는 넓은 부위가 아닌 국소 부위에만 발라야 합니다. 재생크림과 함께 사용하면 더욱 효과적으로 흉터를 예방할 수 있습니다.
2. 재생용 여드름패치 붙이기
압출 후 가장 중요한 단계 중 하나는 패치를 붙이는 것입니다. 상처가 자외선에 노출되거나 먼지가 닿으면 잡티로 남을 위험이 크기 때문입니다.
재생 패치는 하루 종일 붙이지 말고 피부가 숨 쉴 시간을 주며 사용하며, 밤에는 제거하고 아침에 새 패치를 붙이는 것이 좋습니다.
재생패치 역할
- 상처 부위를 외부 자극으로부터 보호합니다.
- 피부가 재생될 시간을 줍니다.
- 자외선 차단 효과로 색소 침착을 예방합니다.
좁쌀여드름 압출 후 관리 팁
압출 후 상처 부위가 햇빛에 노출되면 잡티가 생길 위험이 큽니다. 꼭 자외선 차단제를 두껍게 발라야 합니다.
상처 부위가 아문 후에도 붉은기가 남을 수 있습니다. 이럴 때는 재생크림을 꾸준히 발라주고, 잡티 전용 케어 제품을 사용하는 것이 효과적입니다.
상처가 완전히 아물지 않은 상태에서 메이크업 제품을 사용하면 오히려 피부 재생을 방해할 수 있습니다. 최대한 피부가 회복될 때까지 기다려주세요.
좁쌀여드름은 관리만 잘해도 피부에 큰 손상을 주지 않고 깔끔하게 해결할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 올바른 방법으로 압출하고 후관리를 철저히 하는 것입니다. 위에서 소개한 재생크림과 패치 사용법은 저의 경험에서 나온 것이니 꼭 참고해보세요.
글을 마치며..
좁쌀여드름은 피부과에 가지 않고도 혼자서도 충분히 관리할 수 있지만, 피부 상태가 심각하거나 개선되지 않는다면 전문의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 오늘 알려드린 방법으로 여러분도 건강하고 깨끗한 피부를 유지하시길 바랍니다!