양극성장애(조울증 증상)은 기분 장애로 분류된 질환의 하나로 기분이 들뜨는 조증 상태와 우울을 반복하는 정신 질환입니다.
통계를 살펴보면 양극성장애 조울증 환자의 10~15% 정도는 결국 극단적인 선택을 하며, 30~40% 가량은 자해 증상을 보이기도 합니다.
우울증은 남성보다는 여성에게서 더 많이 관찰되지만, 조울증은 성별에 따른 발병률 차이가 없는 것이 특징이라 할 수 있습니다.
조울증은 20세 전후의 젊은 연령에서 발병하는 경우도 많습니다. 우울증으로 진단된 환자 10명 중 1~2명은 양극성장애에 걸리는 것으로도 조사됐습니다.
조울증 원인
조울증과 같은 정신과적 질환은 뇌 기능의 이상으로 인해 발생하는 것으로 볼 수 있습니다.
조울증 원인으로는 먼저 유전적인 이유가 꽤나 많은 편입니다. 실제로도 환자들의 절반 정도가 자신 외 가족분 중 조울증을 겪는 경우가 많습니다.
선천적 또는 환경적 요인, 스트레스 등은 도파민, 노어에피네프린, 세로토닌 등과 같은 뇌 속 신경전달물질의 생성과 분비에 영향을 주고, 이러한 신경전달물질의 불균형은 뇌기능 저하를 유발하여 우울증, 조울증 등을 발생시킵니다.
특히 뇌전증 환자의 경우도 조울증 증상을 겪는 분들이 많은 편이며, 갑상선 관련 질환의 경우도 호르몬의 변화로 인하여 영향을 끼치기도 합니다.
조울증 증상 (양극성장애)
양극성장애 조울증은 일반적으로 조증 상태보다 우울증의 기간이 더 오래 지속되는 경향이 있습니다.
조증 상애인 경우 흥분된 상태로 잠을 자지 않거나 음식을 섭취하지 않아도 힘이 넘치는 모습을 볼 수 있고 평소 생활에 있어 지나친 낙관적인 모습 또는 과한 지출, 누가 봐도 위험한 행동을 행하기도 합니다.
반면 우울한 증상으로 전환이 되면 일상 생활에 있어 오랜 시간 무기력한 모습을 보이고 시간이 흐를수록 비관적인 사고방식과 함께 판단력도 저하됩니다.
▲ 우울증 초기증상, 잘 걸리는 성격유형, 극복의 마음가짐
평소와는 다르게 일에 대한 집중도가 현저하게 떨어지고 어떤 일에도 흥미를 느끼지 못하는 조울증 증상을 보이는 경우가 많습니다.
문제는 지속적인 상태가 유지되다가도 재차 조증의 상태로 전환되면 자신의 심리적인 문제가 해결된 것으로 생각하기에 치료의 필요성을 느끼지 못합니다.
- 과한 자존심
- 수면 욕구 감소
- 끊임없는 수다
- 급격한 감정 기복
- 주의력 산만
- 과소비
- 난폭한 운전
- 성적 일탈 행위
▲ 조울증에 의한 강북삼성병원 정신건강의학과 의사의 살인 사건
조울증 테스트 해보기 (자가진단)
각 문항에 4점을 최대로 매깁니다. | ① | ② | ③ | ④ |
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1. 의욕이 없고 우울하고 슬프다. | ||||
2. 하루 중 아침에 가장 기분이 좋다. | ||||
3. 갑자기 울거나 울고 싶을 때가 있다. | ||||
4. 잠을 잘 못자거나 아침에 일찍 깬다. | ||||
5. 평소처럼 잘 먹는다. | ||||
6. 이성과 이야기하고 함께 있길 좋아한다. | ||||
7. 체중이 줄어든 것 같다. | ||||
8. 변비가 있다. | ||||
9. 심장이 평소보다 빨리 뛰거나 두근거린다. | ||||
10. 별다른 이유 없이 몸이 나른하고 피로하다. | ||||
11. 내 정신은 이전처럼 맑다. | ||||
12. 어떤 일이든지 전처럼 쉽게 처리한다. | ||||
13. 평소 안절부절해서 가만히 있을 수 없다. | ||||
14. 나의 미래는 희망적이라고 느낀다. | ||||
15. 평소보다 짜증이 많아졌다. | ||||
16. 매사에 결단력이 있다고 생각한다. | ||||
17. 나는 유익하고 필요한 사람이라고 생각한다. | ||||
18. 나는 내 삶이 충만하고 의미가 있다고 느낀다. | ||||
19. 내가 죽어야 남들이 편할 것 같다. | ||||
20. 기존과 같이 즐겁게 일 한다. |
문항별 점수를 모두 더한 후, 125를 곱해 접수를 계산한다.
50점 이상 | 조울증 증세를 보임 |
60점 이상 | 중증 이상의 조울증 증세를 보임 |
70점 이상 | 약물을 포함한 즉각적인 치료를 요함 |
조울증 치료
양극성장애 조울증은 여러 정신과 질환 중에서도 그나마 치료가 비교적 잘 되는 편에 속합니다.
조울증은 뇌 질환으로 약물치료를 포함한 신경학적 치료가 가장 중요하며, 재발하기 쉬운 경향이 많은 만큼 재발 방지 및 예방을 위해 장기적인 치료가 필요한 질병입니다.
조울증 증상에 대한 치료가 진행되는 중에는 환자 스스로 병을 다스리고 이겨내려는 의지와 주위의 적절한 응원과 지지는 환자가 조울증을 극복하는데 큰 도움이 됩니다.
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